SARS-CoV-2で世界中がおおさわぎ
散歩の頻度も下がりがち
近所の大島桜で1枚、鈴なりに咲いてるのが癒されます
桜吹雪も花びらが大きいので雪が舞う幻想的な風景でした(人が多くて撮影断念)
新型コロナウィルス（SARS-CoV-2）は、家族や他人にうつさないためにも
自分も感染しないようにしないといけませんから、ココは我慢のしどころかと
E-M1MarkIII買ってから近所ばかりで辛い
サプリメントバカ かくかたる
トレーニングしてると必要になるというか
採ってた方が調子よかったなと言うサプリメントをつらつらと
・マルチビタミン
・COQ10
・アルファリポ酸
・シトルリン、アルギニン、オルニチン
この辺飲んでるとポジティブな感覚がありました（個人の感想です）
時期が時期だけに健康でありたい物ですね
気になる人はご自身で、効能や副作用をチェックしてみてください
海外通販の影響とか
国際郵便(SAL)やEMSで影響がすでに出ているようです
イギリス、ドイツは先週まで普通に早くSALが届きましたが、今後はどうなるか・・・
DHLやSAGAWA、YAMATOと言った国際宅配便はまだなんとかなるようですが
個人輸入を行う人は早めにまとめ買いした方がいいかもしれません
アメリカにサプリを発注しました（アルギニン各種を粉で頼む人なので･･･）が
飛行機が減便されてるせいなのか、すでに配送が遅延しているようです
くだばな
ピザなのに、なぜか血圧が97/63で脈拍45とかなんでーってなってます
実害はこれっぽっちも自覚がないのと、日中は平常値になるので気にしていません
血糖値もヤバいときの半分以下に下がってるのでセーフセーフ
(徐脈が日中も続くとペースメーカーになるのでドキドキしていますが）
ただ、体重はなんだかんだと無酸素でそこまで落ちてくれないので
やっぱり減量は有酸素の方が実感高いように思います
1年位はこの調子になりそうですが、早く落ち着いて欲しいですね